Η επίδραση ενός παρεμβατικού προγράμματος προπόνησης δύναμης και ταχύτητας στη φυσική κατάσταση σε αθλήτριες ποδοσφαίρου

Περίληψη

Ο σκοπός της έρευνας ήταν η εφαρμογή ενός συγκεκριμένου προγράμματος προπόνησης δύναμης και ταχύτητας και η αξιολόγηση των κινηματικών, δυναμικών και ηλεκτρομυογραφικών χαρακτηριστικών καθώς και της ταχύτητας, ώστε να διαπιστωθεί η επίδραση του συνδυαστικού προπονητικού προγράμματος. Το δείγμα της συγκεκριμένης έρευνας αποτέλεσαν συνολικά είκοσι (20) αθλήτριες ποδοσφαίρου ηλικίας 20,11 ± 1,45, που χωρίστηκαν στην ομάδα προπόνησης και στην ομάδα ελέγχου. Όλοι οι δοκιμαζόμενοι πραγματοποίησαν εργαστηριακές μετρήσεις στο εργαστήριο Νευρομηχανικής του ΤΕΦΑΑ Σερρών. Πραγματοποίησαν μετρήσεις μέγιστης ισομετρικής δύναμης των κάτω άκρων από εδραία θέση, καθώς και μετρήσεις μέγιστης σύγκεντρης δύναμης, μέγιστης έκκεντρης δύναμης στο ισοκινητικό δυναμόμετρο. Επίσης πραγματοποίησαν κατακόρυφα άλματα (άλμα από πτώση, άλμα από ημικάθισμα). Στη συνέχεια πραγματοποίησηαν δοκιμασία μέγιστης ισομετρικής από όρθια θέση. Μετρήθηκαν και αξιολογήθηκαν κινηματικά, δυναμικά και ηλεκτρομυογραφικά χαρακτηριστ ...
περισσότερα

Περίληψη σε άλλη γλώσσα

Effect of an intervention strength and speed training program, in physical condition forms of female soccer players.The aim of the present research was the implementation of a specific force and speed training program in selected variables of kinematic, dynamic and electromyographic characteristics and speed to determine the effect of the combined training program. The sample of the study consisted of twenty (20) female soccer players aged 20,11±1, 45. They were divided into 2 groups, training group and control group. All of the tested people made laboratory measurements at the Department of Neuro-Mechanics of the Department of Physical Education and Sport Science of Serres. They performed measurements of the maximum isometric force of the legs from a seated position as well as measurements of maximum concentric force, maximum eccentric force in the isokinetic dynamometer. They also made vertical jumps (Drop Jumps, Squat Jumps). They then made a maximum isometric force measurement from ...
περισσότερα

Όλα τα τεκμήρια στο ΕΑΔΔ προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα.

DOI
10.12681/eadd/44535
Διεύθυνση Handle
http://hdl.handle.net/10442/hedi/44535
ND
44535
Εναλλακτικός τίτλος
Effect of an intervention strength and speed training program, in physical condition forms of female soccer players
Συγγραφέας
Κομσής, Γεώργιος του Στέργιος
Ημερομηνία
2017
Ίδρυμα
Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ). Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών
Εξεταστική επιτροπή
Γκίσης Ιωάννης
Μανωλόπουλος Ευάγγελος
Βράμπα Ιωάννης
Κέλλης Ελευθέριος
Κυπάρος Αντώνιος
Αραμπατζή Φωτεινή
Μεταξάς Θωμάς
Επιστημονικό πεδίο
Φυσικές ΕπιστήμεςΆλλες Φυσικές Επιστήμες
Κοινωνικές ΕπιστήμεςΕκπαίδευση
Λέξεις-κλειδιά
Γυναικείο ποδόσφαιρο; Δύναμη, ταχύτητα; Ευκινησία; Κινηματική ανάλυση; Δυναμομετρία; Ηλεκτρομυογραφία
Χώρα
Ελλάδα
Γλώσσα
Ελληνικά
Άλλα στοιχεία
222 σ., εικ., πιν., σχημ., γραφ.
Στατιστικά χρήσης
ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Αφορά στις μοναδικές επισκέψεις της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Google Analytics.
ΞΕΦΥΛΛΙΣΜΑΤΑ
Αφορά στο άνοιγμα του online αναγνώστη.
Πηγή: Google Analytics.
ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΕΙΣ
Αφορά στο σύνολο των μεταφορτώσων του αρχείου της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Εθνικό Αρχείο Διδακτορικών Διατριβών.
ΧΡΗΣΤΕΣ
Αφορά στις μοναδικές επισκέψεις της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Εθνικό Αρχείο Διδακτορικών Διατριβών.
Σχετικές εγγραφές (με βάση τις επισκέψεις των χρηστών)