'Ασκηση και αυτορρύθμιση για τη διακοπή του καπνίσματος

Περίληψη

Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν η ανάπτυξη, εφαρμογή και αξιολόγηση ενός παρεμβατικού προγράμματος άσκησης για τη διακοπή του καπνίσματος. Για το σκοπό αυτό διενεργήθηκαν 3 έρευνες. Οι δύο πρώτες έρευνες ήταν πειραματικές με σκοπό να εξετάσουν παραμέτρους που θα βοηθούσαν την ανάπτυξη της παρέμβασης, και η τρίτη έρευνα ήταν η εφαρμογή και αξιολόγηση της παρέμβασης. Σκοπός της 1ης έρευνας ήταν να συγκριθούν τα αποτελέσματα δύο διαφορετικών εντάσεων άσκησης, μέτριας έντασης άσκηση και έντονης έντασης άσκηση, στη καθυστέρηση του καπνίσματος (μέτρηση του πραγματικού χρόνου μέχρι το 1ο τσιγάρο μετά από άσκηση). Επιπλέον, εξετάστηκαν οι προτιμήσεις των συμμετεχόντων σχετικά με τα πρωτόκολλα άσκησης (μέτριας και έντονης έντασης ποδηλασία). Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντικές διαφορές μεταξύ της συνθήκης ελέγχου και της μέτριας έντασης άσκηση, καθώς και μεταξύ της συνθήκης ελέγχου και της υψηλής έντασης άσκηση, αλλά όχι μεταξύ των συνθηκών μέτριας και υψηλής έντασης άσκηση. Επιπρόσθετα, η ανάλ ...
περισσότερα

Περίληψη σε άλλη γλώσσα

The purpose of this investigation was the development, implementation and evaluation of an exercise-based intervention for smoking cessation. The investigation included three studies. The first two were experiments and aimed at examining parameters that could help the development of the intervention, whereas the third involved the implementation and evaluation of the intervention program. 1ST study: The purpose was to compare the effects of two different exercise intensities, moderate exercise and vigorous exercise intensity, on smoking delay (real time until the first cigarette after exercise). Moreover, participants’ preferences regarding the exercise cycling protocols examined (moderate and vigorous intensity). The results showed significant differences between the control condition and the moderate intensity exercise condition, and between the control condition and the high intensity exercise condition, but not between the moderate and high intensity conditions. In addition, the an ...
περισσότερα

Όλα τα τεκμήρια στο ΕΑΔΔ προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα.

DOI
10.12681/eadd/37393
Διεύθυνση Handle
http://hdl.handle.net/10442/hedi/37393
ND
37393
Εναλλακτικός τίτλος
Exercise and self-regulation for smoking cessation
Συγγραφέας
Τζατζάκη, Θεοδώρα (Πατρώνυμο: Χρήστος)
Ημερομηνία
2015
Ίδρυμα
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Εργαστήριο Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητας Ζωής
Εξεταστική επιτροπή
Χατζηγεωργιάδης Αντώνιος
Θεοδωράκης Ιωάννης
Χασάνδρα Μαρία
Παπαϊωάννου Αθανάσιος
Γούδας Μάριος
Γουργουλιάνης Κωνσταντίνος
Χατζόγλου Χρυσή
Επιστημονικό πεδίο
Ιατρική και Επιστήμες ΥγείαςΕπιστήμες Υγείας
Λέξεις-κλειδιά
Άσκηση; Φυσική δραστηριότητα; Κάπνισμα; Αυτορρύθμιση; Αυτο-καθορισμός
Χώρα
Ελλάδα
Γλώσσα
Ελληνικά
Άλλα στοιχεία
xi, 195 σ., πιν., γραφ., ευρ.
Στατιστικά χρήσης
ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Αφορά στις μοναδικές επισκέψεις της διδακτορικής διατριβής για την χρονική περίοδο 07/2018 - 07/2023.
Πηγή: Google Analytics.
ΞΕΦΥΛΛΙΣΜΑΤΑ
Αφορά στο άνοιγμα του online αναγνώστη για την χρονική περίοδο 07/2018 - 07/2023.
Πηγή: Google Analytics.
ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΕΙΣ
Αφορά στο σύνολο των μεταφορτώσων του αρχείου της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Εθνικό Αρχείο Διδακτορικών Διατριβών.
ΧΡΗΣΤΕΣ
Αφορά στους συνδεδεμένους στο σύστημα χρήστες οι οποίοι έχουν αλληλεπιδράσει με τη διδακτορική διατριβή. Ως επί το πλείστον, αφορά τις μεταφορτώσεις.
Πηγή: Εθνικό Αρχείο Διδακτορικών Διατριβών.
Σχετικές εγγραφές (με βάση τις επισκέψεις των χρηστών)