Η ανάπτυξη οξειδωτικού στρες και η λειτουργία του αντιοξειδωτικού μηχανισμού μετά από προπόνηση άσκησης αντιστάσεων προοδευτικά αυξανόμενου έργου

Περίληψη

Η έντονη άσκηση αυξάνει τον σχηματισμό ελευθέρων ριζών μέσα στους μύες. Η χρόνια έντονη άσκηση μπορεί να οδηγήσει στο σύνδρομο της υπερπροπόνησης το οποίο χαρακτηρίζεται από την μείωση της απόδοσης και τη παροδική φλεγμονή, η οποία ακολουθείται από περιόδους προπόνησης με σοβαρές συνέπειες στην υγεία των αθλητών. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει κανένας δείκτης διάγνωσης της υπερπροπόνησης. Στόχος: Η παρούσα έρευνα εξετάζει τις ανταποκρίσεις των δεικτών του οξειδωτικού στρες σ' ένα πρωτόκολλο άσκησης αντιστάσεων αυξανόμενου και μειωμένου προπονητικού όγκου και έντασης. Μεθοδολογία: Δώδεκα άντρες ηλικίας 23,1 ± 2,3 έτη συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα αντιστάσεων 12 εβδομάδων το οποίο αποτελούνταν από 5 περιόδους των 3 εβδομάδων. Το πρωτόκολλο περιελάμβανε 7 πολυαρθρικές ασκήσεις αντιστάσεων. Στη πρώτη περίοδο Τ1, οι συμμετέχοντες σήκωσαν 2 τόνους/εβδομάδα, στη δεύτερη Τ2, 8 τόνους, στη Τ3 περίοδο, 14 τόνους, στη Τ4 περίοδο 2 τόνους/εβδομάδα, ενώ οι 3 εβδομάδες της τελευταίας περιόδου R, δεν περιε ...
περισσότερα

Περίληψη σε άλλη γλώσσα

Intense exercise increases the shaping of free radicals in the muscles. Chronis exercise can lead to overtraining syndrome which is characterized by declining performance and transient inflammation following periods of severe training with major health implications for the athletes. Currently, there is no single diagnostic marker for overtraining. Purpose: The present investigation examined the responses of oxidative stress biomarkers to a resistance training protocol of progressively increased and decreased volume/intensity. Methods: Twelve males (21,3 ± 2,3 yrs) participated in a 12-wk resistance training consisting of five 3-wk periods. The training protocol comprises 7 multi-joint exercises. During the first period T1, participants lifted 2 tones/wk, in T2, 8 tones, in T3, 14 tones, in T4, the participants lifted only 2 tones/wk while the following 3-wk was the period of complete restBlood/urine samples were collected at baseline and 96 hours following the last training session of ...
περισσότερα

Όλα τα τεκμήρια στο ΕΑΔΔ προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα.

DOI
10.12681/eadd/21352
Διεύθυνση Handle
http://hdl.handle.net/10442/hedi/21352
ND
21352
Εναλλακτικός τίτλος
Oxidative stress and antioxidant mechanism following resistance exercise of progressively increased volume
Συγγραφέας
Μαργώνης, Κωνσταντίνος του Δημήτριος
Ημερομηνία
2007
Ίδρυμα
Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ΔΠΘ). Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Εξεταστική επιτροπή
Κουγιουμτζίδης Χαράλαμπος
Ταξιλδάρης Κυριάκος
Αγγελούσης Νικόλαος
Μαυρομμάτης Γεώργιος
Τοκμακίδης Σάββας
Τζιαμούρτας Αθανάσιος
Φατούρος Ιωάννης
Επιστημονικό πεδίο
Ιατρική και Επιστήμες ΥγείαςΕπιστήμες Υγείας
Λέξεις-κλειδιά
Υπερπροπόνηση; Άσκηση με αντιστάσεις; Αντιοξειδωτική κατάσταση; Δείκτες οξειδωτικού στρες
Χώρα
Ελλάδα
Γλώσσα
Ελληνικά
Άλλα στοιχεία
xiv, 181 σ., εικ., ευρ.
Στατιστικά χρήσης
ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Αφορά στις μοναδικές επισκέψεις της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Google Analytics.
ΞΕΦΥΛΛΙΣΜΑΤΑ
Αφορά στο άνοιγμα του online αναγνώστη.
Πηγή: Google Analytics.
ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΕΙΣ
Αφορά στο σύνολο των μεταφορτώσων του αρχείου της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Εθνικό Αρχείο Διδακτορικών Διατριβών.
ΧΡΗΣΤΕΣ
Αφορά στις μοναδικές επισκέψεις της διδακτορικής διατριβής.
Πηγή: Εθνικό Αρχείο Διδακτορικών Διατριβών.
Σχετικές εγγραφές (με βάση τις επισκέψεις των χρηστών)